40代・50代になっても、人生平穏には過ごせません。仕事のこと、家族のこと、経済問題、健康問題、人間関係など、たくさんの壁が待ち受けています。悩みは尽きませんね?そんな悩みや不安、解決方法をシェアして、気持ちを少しでも軽くしませんか?
アラフィフのメンタルヘルスに効く処方箋
アラフィフになっても、生き方に迷ったり、メンタル不調に陥ったり。人生の指針を探している方、仏教の考え方が役に立つかもしれません。怪しい勧誘ではありませんので、安心してお立ち寄りください。
あなたのこころのスキマ、狙われていますよ
こころが弱っているときは正常な判断がにぶります。また、苦しんでいればいるほど、「これをするだけで100パーセント解決します」的な言葉に救いを求めてしまいがちです。巧妙な手口に騙されないように、経験をシェアします。
アラフィフになっても英語ぺらぺらになる野望が捨てられません
聞くだけで話せるようになるという例の教材に手を出したり、はたまた思い切って英会話教室に入会したりするのですが、その度にあえなく挫折・・・でも、そんな3日坊主が武器になるかもしれません。憧れの英語ぺらぺらへの道を少しづつ進んでいきましょう。
ドラゴンズ見たさにDAZNに入った件
ドラゴンズファンから見た、DAZNに入ってみて感じたメリットを書いています。月額料金がかかるものは、あまり入りたくないタイプなのですが、野球見たさに登録してしまいました。
ものぐさインドア派の味方 Amazon Primeがコスパ最強です
迅速で便利な配送特典や、プライム会員特典に含まれるPrime Video、Prime Music、Amazon Photos、Prime Reading等のデジタル特典を追加料金なしで使える会員制プログラムです。月額500円でコスパ最強です。
ものぐさも太鼓判 いくつからでもはじめられる手軽な趣味5選
これといって趣味がないんだけど、何かやってみたい。でも、面倒くさがりだから、手軽にできて、お金もあまりかからないものがいい。いきなりカルチャーセンターに通うのは敷居が高い。そう思っている方、一緒に趣味を見つけませんか。老後の生活にも趣味は一役買いそうです。
メンタル危機からの脱出方法
突然訪れたメンタルの危機・・・どのように対処すればいいのでしょうか?まずは心身ともに、しっかりと休めましょう。
メンタルの危機は突然に
メンタルの危機なんて、自分には無縁だという方にも、ある日突然その日が訪れることがあります。ストレスを我慢しすぎてませんか?気が張ってませんか?一度立ち止まってみましょう。
アラフィフになっても壁にぶつかってばかり
家族、仕事、健康、お金・・・アラフィフには悩みの種が実はたくさんあるのです。この時期をどう乗り越えていけばいいのでしょうか。一緒に考えていけたら幸いです。